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Rettich-Koriander-Gurke

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Rettich-Koriander-Gurke

Mit Chili, Ingwer und scharfer Limette

Mit Chili, Ingwer und scharfer Limette

Serviert 4

Kocht in 10 Minuten

SchwierigkeitSuper einfach

Ernährung pro Portion
  • Kalorien 178 9%

  • Fett 19,7 g 28%

  • Sättigt 2,8 g 14%

  • Zucker 0,4 g 0%

  • Salz 0,52 g 9%

  • Protein 0,4 g 1%

  • Kohlenhydrate 0,5 g 0%

  • Faser 0,1 g -

Von der Referenzaufnahme eines Erwachsenen

Zutaten

  • 2 Handvoll gemischte Radieschen
  • 1 Teelöffel Kreuzkümmel
  • 1 kleine getrocknete Chili
  • ½ daumengroßes Stück Ingwer, gerieben
  • 1-2 Limetten, Saft von
  • 6 Esslöffel Olivenöl
  • 1 Handvoll Korianderblätter

Methode

  1. Diese knusprige Rettichgurke ist ein schöner, frischer Freund für Ihr Lieblingscurry
  2. Die großen Radieschen fein schneiden - dafür ist ein Speed ​​Peeler ideal. Für die kleineren Radieschen können Sie sie einfach oben und unten anbringen und dann in Viertel schneiden.
  3. Um Ihr Dressing zuzubereiten, rösten Sie Ihren Kreuzkümmel leicht an und schlagen Sie ihn dann mit den kleinen getrockneten Chilis und Ihrem geriebenen Ingwer in einen Mörser. Limettensaft und Öl hinzufügen, mit Salz und Pfeffer würzen und alles gut umrühren. Legen Sie Ihre Radieschen in eine Schüssel mit den Korianderblättern und werfen Sie sie leicht zusammen mit dem Dressing (Sie können dies bis zu 2 Stunden im Voraus machen).


Schau das Video: Super 30 vegetables you can grow at home in potsGardening Idea (Juni 2022).


Bemerkungen:

  1. Meztira

    Ich denke, dass Sie sich irren. Ich kann es beweisen. Schreiben Sie mir in PM, wir werden kommunizieren.

  2. Torben

    Meiner Meinung nach liegen Sie falsch. Ich kann meine Position verteidigen. Schicke mir eine PN per PN, wir reden.

  3. Sholto

    Komischer Zustand

  4. Weifield

    Ich denke, dass Sie sich irren. Schreiben Sie mir in PM, wir werden diskutieren.

  5. Xabiere

    Ich entschuldige mich für die Einmischung ... Ich habe eine ähnliche Situation. Sie können diskutieren.

  6. Khoury

    Er hat absolut Recht

  7. Chowilawu

    Ich denke, dass Sie nicht Recht haben. Lassen Sie uns darüber diskutieren. Schreiben Sie mir in PM, wir werden reden.



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